黄河啤酒小知识：饮酒的注意事项！

啤酒是很多人都喜好喝的一种酒精饮品,固然它的度数很低,但喝啤酒的坏处同样不小。所以经常喝啤酒的人对于喝啤酒的坏处更要多领会,只有这样才能帮助你更好的饮酒庇护身体健康。

1、啤酒肚

因为啤酒营养丰富、热量较高,持久过度地饮用会导致体内脂肪聚积,导致人发胖,形成“啤酒肚”。从而易导致血脂、血压升高。

2、损害肝功能

过量的饮用啤酒会损坏肝功能,同时还会加重肾脏的承担,若是心肌组织持久受到酒精的浸泡,就会呈现脂肪细胞浸润,使心肌功能削弱,而且还会导致呈现心跳过快的不良后果。加上过量饮酒使血液轮回增多而增添心脏承担,同时还会呈现心肌肥厚、心室体积增大,甚至有的人还会形成“啤酒心”。

3、结石和痛风

萎缩性胃炎、泌尿系统结石等病症与经常性过量喝啤酒有着极为紧密的关系,并且自己就患有这些病症的患者,若是经常过量喝啤酒的话还会导致旧病复发或加重病情。这是因为啤酒在酿制的过程中会掺入较多的麦芽汁,其中所含有的钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等物质会彼此反应,从而导致人体中尿酸的含量增添有一倍之多,不仅会促进胆肾结石形成,并且可诱发痛风症。

4、胃肠炎

过量饮用啤酒,使胃黏膜受损,造当作胃炎和消化性溃疡,呈现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。

照着以下几点喝啤酒,才能喝出健康

1、温度要适宜

喝啤酒的温度应节制在12℃至15℃之间,这时味蕾初开,正能体味到啤酒的醇厚与爽口,而又不会太显苦;同时,此时酒花和泡沫都处于最佳状况,饮用时爽口感最为显著。若是温度再升高,人所感受到的啤酒苦味就要强烈得多。而温度过低的啤酒不仅欠好喝,并且会使酒液中的蛋白质发生分化、游离,营养成分收到破坏,过低的温度还会刺激胃粘膜,引起肠胃不适。

2、喝啤酒要迅速

啤酒不宜细饮慢品,应该适当快速地喝,建议一口至少要喝到15毫升以上。因为啤酒的泡沫、麦芽香味在方才倒入杯中时是很浓烈、很诱人,若时候放长,气味就会被挥发。其次啤酒刚倒入杯中时,有细腻明净的泡沫,它能削减啤酒花的苦味,减轻酒精对人的刺激。

3、饮用要适量

啤酒终究是一种酒,必然会含有酒精,所以仍是以适量饮用为佳。按照营养学家计较,每人每日摄入乙醇的平安量为每公斤体重1克。这个数目,即会引起兴奋现象。固然酒类的品种繁多,但均可按照酒精的含量来折算。例如,一个50公斤体重的人,一天可饮用酒精度4°的啤酒625毫升,即1瓶啤酒为宜。

4、菜肴需清淡

喝啤酒最好吃些清淡菜肴及生果,如煮咸花生米、糖拌西红柿、蒜泥拌黄瓜等。

啤酒禁忌

1.忌饮用过量;

2.忌运动出汗之后饮用;

3.忌与烈性酒同饮;

4.忌饮变质、变色啤酒;

5.忌饮用热水瓶贮存的啤酒;

6.忌饮冷冻啤酒;

7.忌啤酒兑汽水饮用;

8.忌用啤酒送服药品;

9.忌消化系统病患者饮用;

10.忌饮用时同吃腌熏食物;

11.忌空腹多饮冰镇啤酒;

12.忌食海鲜饮啤酒;